autor Jaroslav

název:

Jaroslav

Články:

2

Články

• Proteinová strava: všechny výhody a nevýhody rychlého hubnutí
  Výhody a nevýhody proteinové stravy, obecné zásady výživy pro dosažení výsledků.
  24 srpen 2020
• Top-50 cvičení pro břišní svaly: zhubnout a vytáhnout na lis
  Cvičení pro břicho. Pravidla cvičení na břicho v domácích podmínkách. Plán provedení cvičení pro ploché břicho. Kardio cvičení pro břicha. Cvičení pro břišní svaly na zádech.
  1 červenec 2020